石垣島OWS合宿へのご参加ありがとうございました

梅雨時期での合宿にもかかわらず、参加者達の気合と熱気で、非常に楽しい3日間となりました。
今後もこのような合宿を開催していきたいと思いますので、どうぞよろしくお願い致します。

一日目・・・突然の竜巻注意報も出てしまい、心配されましたが空模様を見ながら、
　　　　　　雨もあがったので、約１時間遅れで練習開始。
　　　　　　初日は、ドリルを中心に基本練習を実施。
　　　　　　ＯＷＳでは非常に重要なドラフティングも色々な想定で指導しました。
　　　　　　練習時間は、約１時間半。
二日目・・・竹富島での練習。
　　　　　　　天気にも恵まれ、水質も良かったが、遠浅だった為、沖まで出てから
　　　　　　　１日目のドリルをアップ代わりに実施し、その後、沖へ
　　　　　　　出て、距離を泳ぎました。
　　　　　　　練習時間は、約２時間。
三日目・・・最終日も天候に恵まれ、ホテルのプライベートビーチ横から
　　　　　　　リーフ手前まで、約２ｋｍを泳ぎ、最後は、全員でリレーを
　　　　　　　行い、非常に盛り上がった練習となりました。
　　　　　　　練習時間は、約１時間半。

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