OWSの初心者から中級者をターゲットとした合宿を今年もゴールデンウィークに開催致します。これから大会に参加しようと考えている方、今年はより良い成績を狙ってみたいという方、ぜひご参加ください。
日 時: 2014年4月23日(土)、24日(日)1泊2日
コーチ: 杉沢毅志先生(JFEコーチ・元世界水泳OWS日本代表選手・NOWS理事)
プール: 宇佐美スイミングクラブ(静岡県伊東市宇佐美桑原1232、0557-47-2152)
宿 泊: たばら荘(静岡県伊東市宇佐美1110、0557-47-1817)※プールから徒歩5分
定 員: 20名以内 ※最少決行人数10名
費 用: 12,000円(1泊夕朝食・プール使用料・諸費用含、当日現金にて支払い)
※2日目の昼食・飲み物代別途、交通費は各自負担
申込先: NOWS副会長 横山第悟 uchigo2007@yahoo.co.jp
締 切: 4月18日(月)
スケジュール
4月23日(土) 昼のお弁当は各自用意して下さい。熱海駅でも買う時間あります。
10:15 東京駅集合 17番ホーム先頭 新幹線こだま647号(自由席)
10:26 東京駅発
11:14 熱海駅着
11:40 熱海駅発 (伊東線)
11:57 宇佐美駅着
※軽トラックにて荷物を宿まで運んでもらい、徒歩(約10分)
12:10 宿泊先「たばら荘」到着
12:20 お弁当を食べる。
13:30〜16:00 プール練習(1)(3コース使用)
16:30〜16:30 フォームをビデオ撮影します
18:00 夕食
19:00 撮影したフォームを見ながら懇親会
4月24日(日)
7:00 朝食
8:30〜11:00 プール練習(2)(3コース使用)
12:10 宇佐美地ビール農園にてバーベキューで打ち上げ